Marcin
Pabian.
Przygotowanie motoryczne, poprawa sylwetki i techniki ruchu. Treningi oparte na wiedzy, dopasowane do Ciebie.
Kim jestem
Magister Wychowania Fizycznego AWF w Krakowie, ze specjalizacjami trenera przygotowania fizycznego oraz odnowy biologicznej.
Pracuję z ludźmi o różnym poziomie zaawansowania — od sportowców amatorów po osoby zaczynające swoją przygodę z aktywnością fizyczną. Moim celem jest zawsze mierzalny i odczuwalny efekt.
Poza treningiem personalnym jestem aktywnym instruktorem narciarstwa w Polsce i włoskich Alpach. Za sobą mam również pracę jako trener gimnastyki w KS Balance Sport, instruktor windsurfingu, nauczyciel pierwszej pomocy przedmedycznej oraz ratownik wodny w Krakowskim WOPR i KS Korona Kraków.
Jak mogę Ci pomóc
Przygotowanie motoryczne
Siła, szybkość, wytrzymałość i koordynacja. Trening ukierunkowany na poprawę wyników sportowych oraz zmniejszenie ryzyka kontuzji.
Poprawa sylwetki
Redukcja tkanki tłuszczowej, budowanie masy mięśniowej lub rekompozycja. Indywidualny plan działania ukierunkowany na zmianę sylwetki.
Sprawność ogólna
Lepsza kondycja, więcej energii na co dzień i poprawa zdrowia. Trening nastawiony na wszechstronny rozwój ciała.
Technika ruchu
Korekta wzorców ruchowych, nauka prawidłowej techniki ćwiczeń, zapobieganie kontuzjom. Fundament bezpiecznego i efektywnego treningu.
Gdzie trenujemy
Treningi odbywają się w siłowniach XXS GYM w Krakowie. Kluby akceptują karty Multisport, Medicover Sport, FitProfit oraz PZU Sport.
Cennik
Pierwszy trening
Sesja treningowa, na której możemy się poznać i porozmawiać o Twoich celach. Pomagam bezpiecznie i bez zobowiązań zrobić pierwszy krok na siłowni.
Trening personalny
Oferta na start — do 31 lipca 2026.
Zacznijmy współpracę
Masz pytanie? Napisz — odpiszę wkrótce.
Wiesz, kiedy chcesz trenować? Zarezerwuj termin od razu.